Hoop, is het geloof dat het goedkomt

Het Chinese karakter “Wei Jie” heeft twee tekens en twee betekenissen:
het staat voor gevaar, maar ook voor kans/uitdaging.

Dit is natuurlijk een mooie gedachte. Veel politici en managers gebruiken dit als er een beleidsplan is en er veel weerstand tegen de hervormingen bestaat.

Met de huidige crisis wil ik graag het tweede teken in de schijnwerpers zetten:

bekijk het als een kans!

Klinkt heel mooi, maar is het ook waar?

Het blijkt namelijk dat het Chinese woord voor crisis helemaal niet staat voor gevaar en kans.

Het eerste deel van het Chinese woord van crisis staat inderdaad voor gevaar.

Het tweede deel van het woord kan je vertalen als “kans” of “mogelijkheid”, maar in combinatie met het karakter voor gevaar betekent het eigenlijk “keerpunt” of “moment”.

Het betekent dus eigenlijk: “moment waarop het mis kan gaan”.

In plaats van hier een discussie over te voeren, lijkt het me constructiever om verder te praten over waar het echt om gaat.

Een crisis!

Maar hoe kijken we hier naar?

Ik ben zeker niet de enige die gelooft dat een crisis juist een goede kans op veel moois biedt, en ik sta ook niet alleen in mijn overtuiging dat het Chinese woord voor crisis daar een zinnige illustratie van is.

Je kan er van uitgaan dat er een samenhang bestaat tussen deze schijnbare tegenstellingen….
dat een crisis dus niet alleen maar bedreigend is. 

Het is immers een normaal proces, waar we soms doorheen moeten om weer verder te kunnen.

Bovendien is in het verleden, na welhaast iedere crisis, ook weer een opleving gekomen.

En vaak ging dit gepaard met de ontwikkeling van nieuwe inzichten.

Als er een flatgebouw instort, heb je opeens ruimte voor een moestuin.

Daarom is het heel verstandig om tijdens een crisis niet bij de pakken neer te zitten en veel te investeren in jezelf en (zelf)onderzoek.

Een crisis in een onderneming kan al ontstaan op het toppunt van haar succes.

Een fase waarin men de werkelijke situatie vaak niet wil zien.

Symptomen worden bestreden met korte termijn maatregelen, die helaas niet werken.

De werkelijke oorzaak wordt nog niet erkend, laat staan bestreden.

Dan ontstaat dé crisis: het probleem wordt zichtbaar en er moeten maatregelen worden genomen.

Dit zijn de minder populaire, maar wel noodzakelijke ingrepen, die dan toch weer niemand blijken te verbazen.

En dan komt de wil om weer beter te worden: dit weerspiegelt het karakter van een organisatie.

Crisis is net zo aanwezig in de bedrijfscultuur als succes.

Er bestaat geen organisatie ter wereld die nooit in een crisis kan komen.

Wat telt, is het vermogen om hiermee om te gaan, gebaseerd op vertrouwen, moed, visie en doorzettingsvermogen.

Dit gegeven bepaalt het delicate evenwicht tussen kans en gevaar.

In het oude China wist men al dat succes niet eeuwig duurt, maar een crisis ook niet!

Kunnen we een crisis niet als een kans beschouwen, als de mogelijkheid om iets moois, iets duurzaams op te bouwen, iets wat er zonder de crisis misschien wel nooit was gekomen?

Hou de moed erin met deze 5 wapens in de strijd:

Blijf positief denken

Onderzoek heeft aangetoond dat emoties zoals dankbaarheid en vreugde het immuunsysteem positief beïnvloeden. Zoek redenen om dankbaar te zijn, kijk naar comedies, richt je focus op wat wel goed loopt…
Toon je dankbaarheid ook aan al die mensen die jou tijdens deze crisis emotioneel en/ of praktisch steunen. Verwen ze met een welverdiende kadobon. In China doet men ondertussen al aan wraak winkelen, dus laat je gaan https://www.misas.be/kadobon

Work-out: verzorg je lichaam en vermijd verzuring in de spieren.

• Beweeg voldoende en doe je stretchoefeningen.
• Wandelen stimuleert het lymfesysteem en de immuniteit.
• Doe zonlicht op!!! In dit seizoen is de UV- index nog zo laag dat je zonder schade kan zonnebaden. Stel ook je longen, buik…. bloot aan zonlicht, zonder zonnecrème. Zonlicht stimuleert de vitamine D-productie, onze melatonine-productie, maar herstelt ook de elektro-magnetische balans in onze cellen. (dit is een wetenschappelijk onderzocht energieveld tussen onszelf en de wereld om ons heen)
• Stel je bloot aan natuurlijke elektromagnetische straling, zoals wandelen in de natuur en in de tuin werken, ter compensatie van WIFI, 4G, electrosmog…
• Zorg voor voldoende slaap en rust

Eet gezond en drink 2 tot 3 l water.

• Door water te drinken, spoel je je lymfesysteem, m.a.w. de verkeerde stoffen gaan uit je lichaam, dit verkleint de kans op infecties.
• Je reinigt dus je lichaam door water te drinken. Dit zal je ook merken aan je huid. Alle gifstoffen zullen uit je lichaam zijn en je huid zal weer stralen.
• Water drinken, geeft een vol gevoel en je metabolisme zal sneller gaan werken. Dit helpt om meer calorieën te verbranden. 8 glazen water drinken geeft een verhoging van het metabolisme van 25% in vergelijking met 4 glazen water drinken.
• Door voor het eten een glas water te drinken, zul je dus ook een voller gevoel krijgen. Je maag kan geen onderscheid maken tussen eten en drinken! Als je voller bent, zal je minder eten. Dit betekent dus minder calorieën innemen!
• De productie van nieuwe bloed- en spiercellen zal versnellen en toenemen. Van meer spiermassa zal je- in rust- meer calorieën verbranden.
• Wanneer je een glas water drinkt op een lege maag dan reinig je je maag. Water reinigt de wand van de maag waardoor je voedingstoffen beter kunt opnemen, hierdoor zal je lichaam beter in staat zijn je eten te verteren.
• Als je een glas water drinkt voordat je in bad gaat, zal je bloeddruk verlagen.

Zoals hierboven genoemd heb je er erg veel baat bij.

Dus waar wacht je op?

Natuurlijke middeltjes ter ondersteuning van de immuniteit en ter bestrijding van infecties:

Look, Tijm, Salie, Oregano, Basilicum, Gember, Groene thee, Vlierbloesems en zwarte bessen(cassis), Vitamine C-rijke groenten en fruit.

Voor de doe-het-zelvers: Hier volgt een recept van natuurlijke en hoogwaardige ingrediënten.

Het mengsel is samengesteld door de Duitse arts Andreas-Hans Wasylewski.

Hij noemt het een antibioticum, maar eigenlijk is het een zeer effectief antimicrobieel middel, want het werkt niet alleen tegen bacteriën, maar ook tegen virussen!!, schimmels en parasieten.

Hij meldt dat alle patiënten in zijn praktijk dit natuurlijke “antibioticum” gebruiken en en tot op heden is niemand ziek geworden.

Het lijkt me raadzaam om dit mengsel in deze tijden in huis te hebben: preventief versterkt het het immuunsysteem en je kan het gebruiken voor verschillende infecties.

Ingrediënten:
1 eetlepel KNOFLOOK, 1 eetlepel UI, 1 eetlepel GEMBER ( of poeder), 2 eetlepels KURKUMA (of poeder), 2 eetlepels MIERIKSWORTEL, 4 eetlepels HONING, 500ml BIOLOGISCHE APPELAZIJN.

Bereiding:
Meng alle ingrediënten met een blender. Bewaar het natuurlijke antibioticum gedurende vijf dagen in een afsluitbare pot in de koelkast. Roer het mengsel elke dag door. Na vijf dagen is het klaar. Ook daarna in de koelkast bewaren.

Dosering:
Voeg 1 theelepel van het mengsel toe aan 1 glas water en drink het elke ochtend en avond voor de maaltijd.

Maak zelf je desinfecterend product: makkelijk, diervriendelijk en natuurlijk.

Neem een handig flesje om te vullen met:
3/4 gekookt water (afgekoeld), 1/4 wodka of gin, 3 druppels tea tree: een topper virus, schimmels en bacteriën killer.

Schudden en klaar!

Gezondheid is een State of Mind, Body and Soul

Eer je lichaam als een tempel, laat je emoties toe, laat je omringen door mooie dingen, zorg voor jezelf en voor anderen.

Een crisis zorgt voor een heel intieme vorm van communicatie, omdat we vanuit onze emoties reageren.

We hebben nood aan verbondenheid en positieve nabijheid.

Deze nood brengt je dichter bij jezelf en brengt mensen dichter bij elkaar.

Dit is niet zomaar een crisis.

Dit is een uitnodiging voor een liefdevollere wereld en een leven dat beter past bij wie jij werkelijk bent.

Ik geloof dat deze crisis niet alleen voor mij, maar voor ieder van ons een persoonlijke uitnodiging heeft.

Ik wens ieder van jullie veel moed en doorzettingsvermogen in het vertrouwen dat het goed komt!

Hoopvolle groeten,

Ilse